Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2019
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1884 kcal
|
Gras: 91,62g | Prot: 100,83g | Carb: 168,04g.
Colazione: Творожный Сыр с Зеленью, Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Десертная Сметана с Клубникой, Творожная Запеканка. Pranzo: Печень Куриная в Сметане, Мистраль Гречка, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Cena: Кофемания Окрошка на Квасе, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Батончики, Зефир с Ароматом Ванили, Teos Йогурт Греческий Клубника. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тормашка
|