Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2019
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 83,46g | Prot: 95,65g | Carb: 183,61g.
Colazione: Хлебец, Изюм, Смешанные Орехи, Ферма Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Алан Балык Марочный . Pranzo: Куриные Котлеты на Пару, Перловая Каша, Norven Рыба Масляна, Салат Овощной, Виноградный Сок. Cena: Словяночка Молоко 2,5%, Vivan Клітковина З Насіння Гарбуза, Roshen Черный Шоколад Brut, Veladis Икра Трески , Roshen Черный Шоколад Brut, АТБ Грейпфрут, Алан Балык Дарницкий, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Активиа Йогурт Классический. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bonvavi
|