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GO!!! target 5kg sebelum buka puasa SMA
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73 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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507 kcal
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Gras: 14,77g | Prot: 47,74g | Carb: 43,55g.
Colazione: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Snacks/Altro: Telur Asin, Pempek. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di anisanurwafa1315
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