Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 46,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2885 kcal
|
Gras: 73,31g | Prot: 145,58g | Carb: 417,22g.
Colazione: Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоко, Кубаночка Геркулес, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Несквик Какао. Pranzo: Пекинская Капуста, Атрус Булка Городская, Куриное Филе, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Морковь, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Увелка Гречка. Cena: Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Бабаевский Элитный 75% Какао, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Алтайская Сказка Чечевица, Вареное Яйцо, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|