Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1904 kcal
|
Gras: 81,02g | Prot: 148,30g | Carb: 148,69g.
Colazione: кексы, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Горбуша, Белый Город Молоко 2,5%, Черемушки Хлеб Бородинский, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля. Pranzo: Kamis Горчица Французская, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Капуста с куриным филе. Cena: Грецкие Орехи, Горбуша, Земляника Протертая с Сахаром, Сырники, Рассольник классический. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iri.iri2007
|