Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 36,97g | Prot: 101,14g | Carb: 150,22g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mirtilli, Yogurt Greco Total 0%, Prozis Fiocchi di Avena , Fiocco D’Avena Baby Merry Cherry, Alpro Latte di Mandorla. Pranzo: Findus Filetti di Merluzzo, Pomodori Ciliegini, Fiori di Zucca, Fagiolini Verdi, Asparagi, Casarecce di Ceci. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Mandorle, Gallo Le Gallotte 3 Cereali, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Chiquita Banana, Prozis Oatmeal Nutchoc, Albume d'uovo, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alessia2787
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