Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2019
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 35,07g | Prot: 99,96g | Carb: 150,15g.
Colazione: Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Croissant o Cornetto. Pranzo: Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Pane Multicereali, Fagiolini Verdi, Asparagi. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Pane Integrale, Albume, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Finocchio Crudo, Esselunga Top Miele, Mandorle, Fragole, Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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