Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
|
94,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2181 kcal
|
Gras: 87,14g | Prot: 95,81g | Carb: 249,53g.
Colazione: Alpro Lait de Coco, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Kiwi, Lipton Thé Vert Citron. Pranzo: Lipton Thé Vert Earl Grey, Château Chocolat Noir, Glace framboise, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Endive, Jack Link's Beef Jerky, Picard Pois Chiches. Cena: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Château Chocolat Noir, Elephant Thé Fruit Rouge, St Hubert Oméga 3, Lidl Boulette de Bœuf, Marque Repère Emmental, Envia Crème Légère Liquide 12%, Freshona Champignons de Paris, Combino Coquillettes. Snacks/Altro: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di needlecat
|