Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 55,62g | Prot: 100,98g | Carb: 175,78g.
Colazione: Trecnutrition Соевый Протеин, Караван Кокосовая Стружка, Сушеные Семена Подсолнечника, Яблоко, Моя Славита Молоко 2,5%, Караван Семена Чиа, Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин 101 Зерно 5%, Образ Жизни Алтая Зелёная Гречка. Pranzo: Годуновъ Курабье Могилевское, Евроопт Груша Конференция, Санта Бремор Горбуша Балык Слабосоленый, Куриное Филе, Жареный Картофель, Картофель Отварной, Авокадо, 365 Хлебцы Пшеничные. Cena: Брокколи, Котлеты с Брокколи. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.bed29
|