Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
|
95,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 30,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 49,58g | Prot: 94,00g | Carb: 162,73g.
Colazione: Бразильские Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Champion Чернослив без Косточек, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Увелка Гречка, Треска Отварная, Оливковое Масло, Укроп, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Snacks/Altro: Курага, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekaterina Deva
|