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I took 1.5kg during one week .... demotivated
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 56,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 68,08g | Prot: 47,14g | Carb: 173,52g.
Colazione: Mélange Fruits et Graines, Café. Pranzo: Daco Bello Bananes Séchées, Pain Blanc Grillé, Crackers 3 Graines, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Monoprix Beurre Doux, Kimchi, Sauce de Soja, Huile d'Olive, Oeuf, Aubergine. Cena: Cacahuètes, Cock Brand Sweet Chili Sauce For Chicken, Coraya Bâtonnets Pleine Saveur (1), Mangues, Carottes. Snacks/Altro: Lidl Galette de Riz Coco. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vissal1
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