Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 63,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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572 kcal
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Gras: 20,79g | Prot: 42,96g | Carb: 47,37g.
Colazione: Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Pranzo: AH Krokante Muesli Chocolade, Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Cena: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Trophy Tomaten Ketchup, Magere Kwark, Gekookt Ei, AH Snacktomaatjes, Gemengde Sla, AH Gesneden Uien. Di più...
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2907 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Cross Training - 27 minuti, Tapis Roulant - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cindysnijder
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