Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
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106,0 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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929 kcal
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Gras: 17,16g | Prot: 178,57g | Carb: 22,76g.
Colazione: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Excel Performance Sciences Whey Fantastic, Coffee. Pranzo: Coffee, Excel Performance Sciences Whey Fantastic. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Altro: Kiwi Fruit, Strawberries, Coffee, Coffee. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yohoyoh
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