Diario di TurboMCG, 16 mag 19

On my home scale
99,8 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 22,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1322 kcal Gras: 52,50g | Prot: 52,28g | Carb: 145,32g.   Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee, Organic Animal Crackers Vanilla. Pranzo: Orzo Pasta with Veggies, Nonfat Peach Greek Yogurt. Cena: Veggie Tots - Broccoli & Cheese. Snacks/Altro: Coors Light Beer (Bottle), La Croix Peach-Pear Flavored Sparkling Water, Granny Smith Apples. Di più...
2142 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TurboMCG


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