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🙁🙁🙁 too much eating the past 4 days ...
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1202 kcal
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Gras: 54,53g | Prot: 51,59g | Carb: 100,14g.
Pranzo: Coffee, Pansit Bihon. Cena: Tiramisu, Fried Egg, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cheddar Cheese . Snacks/Altro: Coffee Jelly Low Carb. Di più...
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1539 kcal
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Esercizio:
Figure twister - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di icortezo
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