Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2019
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 55,93g | Prot: 105,02g | Carb: 182,14g.
Colazione: Яйцо (Целое), Лакомо Сыр Лайт 20%, Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. Pranzo: J7 Апельсиновый Сок, Foodband Пицца Жульен , Nutberry Кедровый Орех, Хохланд Сыр Фетакса, Свекла Вареная, Морской Гребешок, Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный. Snacks/Altro: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Азбука Вкуса Голубика, Bionova Мюсли Crunchy Яблочные, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p14yhard
|