Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2019
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1809 kcal
|
Gras: 87,93g | Prot: 106,06g | Carb: 152,00g.
Colazione: Апельсин, Дикси Яблоки Гренни Смит, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Oltermanni Сыр 29%, Банан, Благода Творог Крестьянский Классический 11%. Pranzo: Конти Конфета Золотая Лилия, Lindt Конфета Lindor, Куриный Бульон, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Йогурт Греческий, Сосиска в Тесте, Лента Пирог с Яблоками. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rumyanmi
|