Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2019
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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791 kcal
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Gras: 17,97g | Prot: 57,36g | Carb: 109,30g.
Colazione: SPAR Milch Laktosefrei, Jacobs 2In1. Pranzo: Süßkirschen, Jacobs 2In1. Cena: Schärdinger Mager Topfen, Physalis, SPAR Natur Pur Bio-Haferbrei Nüsse, Sojasoße, Kresse, Activia Natur, Blumenkohl, Brokkoli. Snacks/Altro: Medjool Datteln, Walnüsse. Di più...
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1954 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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