Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2019
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1804 kcal
|
Gras: 57,86g | Prot: 126,07g | Carb: 198,23g.
Colazione: Торт Домашний Сникерс, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Гречка Отварная, Пастила, Морковный Кекс, Вареное Яйцо, Суп с Цветной Капустой. Cena: Гречка Отварная, От Палыча Филе Индейки Запеченное, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Вятушка Кефир 2,7%, Чай, Торт Домашний Сникерс, Зеленое Яблоко, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|