Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2019
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 61,47g | Prot: 101,30g | Carb: 154,85g.
Colazione: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Вареное Яйцо, Моремания Форель Малосоленая, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Pranzo: Салат из Редиса, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Гороховый Суп с Копченостями. Cena: Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Красные Помидоры, Макароны Отварные, Кролик Тушеный. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Шарлотка ПП, Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|