Diario di polinskyyy, 17 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2019
67,1 kg Perso fino ad ora: 13,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1213 kcal Gras: 40,40g | Prot: 57,80g | Carb: 155,68g.   Colazione: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Курица, Кофе с Молоком и Сахаром, Коричневый Рис. Pranzo: Тако или Тостада с Говядиной, Салатом, Помидорами и Сальса. Cena: Мексиканский Напиток из Риса (Хорчата). Di più...
2801 kcal Esercizio: Lavoro - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di polinskyyy


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.