Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2019
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94,1 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1782 kcal
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Gras: 45,42g | Prot: 114,21g | Carb: 184,12g.
Colazione: Strawberries, Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla. Pranzo: Stockmeyer Shortbread Cookies, Rice Pilaf, 365 Everyday Value Broccoli Rabe, Sea Best Scallops. Cena: Skinless Chicken Breast, Butter, Green String Beans, Organic Girl Super Greens, Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Cherry Tomatoes, Founders Dirty Bastard Scotch Ale. Snacks/Altro: Organic Fair Trade Rich Dark Chocolate, Salted Caramel Lean Protein & Fiber Bar. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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