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Maintaining is hard lol I'm still trying to figure out how many calories I need to not lose or gain a lot
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45,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1989 kcal
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Gras: 81,00g | Prot: 56,05g | Carb: 261,16g.
Colazione: Pillsbury Donut Shop Toaster Strudel. Pranzo: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Cena: McDouble, French Fries (Small). Snacks/Altro: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di LTHOMP56
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