Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2019
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 46,44g | Prot: 85,59g | Carb: 115,67g.
Colazione: Банан, Сливочное Масло, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсянка. Pranzo: Картофель Отварной, Избенка Йогурт 2,5%, Огурец (без Кожуры), Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Кижуч. Cena: Данон Творог Мягкий 5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali1109
|