Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2019
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100,5 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3467 kcal
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Gras: 136,57g | Prot: 143,48g | Carb: 426,73g.
Colazione: Premier Protein Chocolate Peanut Butter, Gekochtes Ei, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Pranzo: Subway Honey Mustard Soße, Subway Chicken Fajita. Cena: Sportness Eiweiß 50%, Bananen, Lovilio Grana Padano Gerieben, Rote Zwiebeln, Netto Spiralnudeln, Aldi Pesto Gegrilltes Gemüse, Aldi Paprika Rot, Karotten. Snacks/Altro: Schokolade, Corny Free Weiße Schoko, Snackline Salty Mix, M&M's M&M's Mix, Milka I Love Milka Pralinés, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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