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69,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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557 kcal
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Gras: 12,18g | Prot: 15,89g | Carb: 96,00g.
Colazione: Brauner Zucker, Edeka Weizenmehl Type 405, Ei, Bananen. Snacks/Altro: Langnese Cremissimo Schoko Kokos Kuss. Di più...
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1766 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Dormire - 22 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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