Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2019
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 36,69g | Prot: 80,41g | Carb: 135,42g.
Colazione: Помидоры, Рикотта Лайт, Яйцо (Целое), Лакомо Сыр Лайт 20%, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. Pranzo: Мюсли Crunchy Яблочные, Йогурт Натуральный 3,3%, Ягоды Годжи. Cena: Пивной Напиток, Морской Гребешок, Рис Италика Белый Круглозерный. Snacks/Altro: Лакомо Сыр Лайт 20%, Рижский Хлеб Хлеб Овсяный с Отрубями Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p14yhard
|