Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2019
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 36,06g | Prot: 102,62g | Carb: 150,30g.
Colazione: Fragole, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Riso Soffiato Biologico. Pranzo: Fiori di Zucca, Zucchine, Fesa di Tacchino, Rima Pizza Light. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Gallotte 3 Cereali, Lattuga, Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Finocchio Crudo, La 33 Protein Bar, Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Riso Soffiato Biologico, Fragole. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessia2787
|