Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2019
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2190 kcal
|
Gras: 91,07g | Prot: 89,46g | Carb: 284,01g.
Colazione: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Авида Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Яшкино Пряники Классические, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Сметана 15%, Щи с Курицей. Cena: Ашан Круассаны с Джемом, Наслада Имбирные Пряники, Салат Овощной с Маслом, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Авида Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|