Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2019
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69 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1378 kcal
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Gras: 55,12g | Prot: 62,65g | Carb: 162,48g.
Colazione: Siomay, Keripik Singkong, Kerupuk Makanan Ringan, Pentol, Ayam Goreng, Ikan Panggang, Telur Dadar, Tahu Goreng, Petis, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Nasi Putih. Pranzo: Bubur Kacang Hijau, Sari Roti Roti Tawar (74g), Kue Apem. Snacks/Altro: Kerupuk Makanan Ringan. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di oliffea
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