Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2019
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 86,57g | Prot: 70,45g | Carb: 41,61g.
Colazione: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Brócolis, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Queijo Meia Cura. Pranzo: Frimesa Hambúrguer Suíno , Panco Pão de Hamburguer, Queijo Processado tipo Americano ou Cheddar, Heinz Maionese, Alface Romana, Wessel Hambúrguer de Costela, Hemmer Molho Barbecue. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Amelie Amaral
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