Diario di mbd121, 18 mag 19

I stayed the course yesterday but I’m up today. I’m irritated but not going to give up like I normally would.
117,5 kg Perso fino ad ora: 3,9 kg.    Rimanenti: 34,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1619 kcal Gras: 82,11g | Prot: 92,76g | Carb: 133,44g.   Colazione: Outback Steakhouse Bloom Petals. Pranzo: Chick-fil-A Chicken Breakfast Burrito, Mangos , Bananas , Cottage Cheese, Strawberries. Cena: Outback Steakhouse Side Bread & Butter, Outback Steakhouse Shrimp Caesar Salad. Di più...
2100 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mbd121


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