Diario di ASviristel, 18 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2019
75,5 kg Perso fino ad ora: 16,2 kg.    Rimanenti: 19,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1548 kcal Gras: 46,41g | Prot: 94,99g | Carb: 185,07g.   Colazione: Бразильские Орехи, Good Food Чернослив, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nordic Геркулес Финский. Pranzo: Долмио Итальянский Томатный Соус с Ароматными Травами, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Cena: Долмио Итальянский Томатный Соус с Ароматными Травами, Помидор Сливка, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе. Snacks/Altro: Овсяноблин с Кэробом, Полезные Продукты Икра Красная Имитированная, Помидор Сливка, Bonfesto Рикотта Лайт, Сырники с Рисовой Мукой, Окей Банан. Di più...
2228 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ASviristel


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.