Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2019
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
904 kcal
|
Gras: 40,07g | Prot: 86,13g | Carb: 44,58g.
Colazione: Woolworths Full Cream Milk, Nature's Way Instant Natural Protein. Pranzo: Tassal Salmon Tinned Asian Style Chilli, Baby Spinach, Pepsi Pepsi Max (Can), Feta Cheese, Cherry Tomatoes. Cena: Bakers Life 85% Lower Carb Higher Protein Bread, Green Peas (Frozen), Mutti Passata, Woolworths Home Brand Beef Meatballs. Snacks/Altro: Aussie Bodies Lo Carb Whip'd Protein Bar Choc Mint. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|