Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2019
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
627 kcal
|
Gras: 17,61g | Prot: 46,72g | Carb: 73,79g.
Colazione: Юбилейное Печенье с Ягодами Черники, Кофе с Молоком, Wellness Коктейль Клубничный. Pranzo: Красные Помидоры, Салат, Асеньевская Ферма Ряженка на Топленом Молоке, Пятерочка Банан, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Cena: Салат, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Мистраль Гречка Отварная, Красные Помидоры. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Margo_Kalmy
|