Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2019
|
100,5 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 74,49g | Prot: 88,71g | Carb: 119,58g.
Colazione: Шадринск Молоко 7,1%, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%. Pranzo: Куриная Печень, Капуста Тушеная, Лэнд Щи из Свежей Капусты с Курой. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Каша Рисовая на Молоке. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di любовь панченко
|