Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2012
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1202 kcal
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Gras: 63,68g | Prot: 95,59g | Carb: 66,73g.
Colazione: mushroom, basil, fat free feta, tomato, egg. Pranzo: shredded cheese, deli turkey, light ranch dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), egg, deli ham. Cena: mustard, ketchup, green beans, american cheese, ground beef. Snacks/Altro: chopped walnuts, prune, Light & Fit Greek - Vanilla. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sammyjeantoo
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