Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2019
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 56,71g | Prot: 99,96g | Carb: 94,44g.
Colazione: Овсяные Оладьи, Лимонный Сок, Мёд. Pranzo: Вареное Яйцо, Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой). Cena: Чай с Молоком, Кабачки в Кляре, Чечевица Чечевица с Мясом. Snacks/Altro: Имбирь, Свинина Лопатка, Овсяные Оладьи, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaled
|