Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1026 kcal
|
Gras: 54,51g | Prot: 71,61g | Carb: 62,92g.
Colazione: Ашан Банановые Чипсы, Кофе с Молоком, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Укроп, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Pranzo: Ашан Банановые Чипсы, Кижуч, Помидоры, Укроп, Гречка Отварная. Cena: Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Корюшка. Snacks/Altro: Миндаль, Миндаль. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali1109
|