|
как же найти эту золотую середину, чтобы ни в (+) ни в (-)
|
56 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 92,26g | Prot: 86,62g | Carb: 26,12g.
Colazione: Краски лета Вишня без Косточки, Магнит Сыр Гауда, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе (из Молотых Зерен), Компас Здоровья Семена Чиа, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творожная запеканка. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Олейна Масло Растительное, Листья Салата, Компас Здоровья Семена Чиа, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Щавель. Cena: А ля пицца, Олейна Масло Растительное, Щавель, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Компас Здоровья Семена Льна, Помидоры. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|