Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
797 kcal
|
Gras: 41,25g | Prot: 40,97g | Carb: 74,38g.
Pranzo: Kulit Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Kukus, Tempe, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Tahu Kukus, Tumis Kangkung. Snacks/Altro: Pepaya, Pisang, Mentimun (Kupas). Di più...
|
Aumentando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di radnapuspita
|