Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
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99,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2244 kcal
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Gras: 109,86g | Prot: 89,32g | Carb: 235,65g.
Colazione: Valflora Crème à Café, Café Expresso, Céréale, Milbona Joghurt Griechischer Art, Pâte à Tartiner, Beurre (Salé), Pain au Sésame, Lactel Lait de Chèvre , Café Régulier. Pranzo: Avocat, Sauce Arrabiata Bio Combin, Migros Tofu Nature, Poivrons, Pâtes (Cuites). Cena: Emmental, Milbona Joghurt Mocca, Fromage Feta, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Tomates, Anna's Best Salade Mêlée, Migros Tofu Nature. Snacks/Altro: Emmental, Kiwi, Valflora Crème à Café, Café Expresso. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Crispatcha
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