Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
|
66 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 59,65g | Prot: 104,12g | Carb: 59,87g.
Colazione: Мёд, Кофе с Молоком, Желудки Куриные, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Желудки Куриные. Cena: Хлеб, Печень Куриная Жареная, Желудки Куриные, Кабачки Жареные, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Чай с Молоком. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaled
|