Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
|
63 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 65,52g | Prot: 95,00g | Carb: 210,30g.
Colazione: Царский Десерт Печенье Сдобное, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Pranzo: Печенье Сдобное Царский Десерт, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Кукуруза, Яйцо, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Cena: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Баба Маня Кукуруза , Хлеб Черный, Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Яйцо, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valera.listratova
|