Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 61,38g | Prot: 98,75g | Carb: 177,91g.
Colazione: Мёд, Nordic Овсяные Хлопья, Кофе Латте. Pranzo: Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Cena: Кофе Латте, Liebendorf Сыр Гауда, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Бананы, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Liebendorf Сыр Гауда, Кофе Латте. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Erikagosteva
|