Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1855 kcal
|
Gras: 87,65g | Prot: 114,35g | Carb: 152,43g.
Colazione: Годуновъ Курабье Могилевское, Столичная Мельница Мука Ржаная Обойная, Помидоры, Heinz Томатный Кетчуп, Сметана 20%, Яйцо, Курага, Беловежские Сыры Сыр Янтарный 50%, Творог 5%, Красный Пищевик Халва Бобруйская. Pranzo: Щи со Свежей Капусты, Слуцкий Хлебозавод Чисто Ржаной с Семечками, Апельсин, Горбуша Соленая. Cena: Капуста, Помидоры, Оливковое Масло, Спаржа, Куриное Филе, Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.bed29
|