Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
|
62 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 62,69g | Prot: 118,57g | Carb: 147,07g.
Colazione: Яйцо Куриное, Чай с Лимоном, Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста. Pranzo: Мистраль Гречка, Куриное Филе, Льняное Масло. Cena: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Арахис, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Красное Яблоко, Зефир. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лёлик34
|