Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2019
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62 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1237 kcal
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Gras: 97,96g | Prot: 66,81g | Carb: 28,17g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Kaymak, Tulum Peyniri, Mavi Peynir. Cena: Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Göbek Marul, Avokado, Kıyma. Snacks/Altro: Çilek, Badem, Hindistan Cevizi Yağı. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ketojenikfigen
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