Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 41,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 80,18g | Prot: 59,93g | Carb: 188,16g.
Colazione: Голубика, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Творог 5%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Шашлык из Свинины, Люля-Кебаб, Огурец (с Кожурой). Cena: Салат Овощной с Маслом, Тилапия. Snacks/Altro: KDV Печенье Forsite Шоколадно-Ореховый Вкус, Dessert Fantasy Торт Карамельно-Яблочный, Зеленое Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stefa_na_pp
|