Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
|
55 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 85,21g | Prot: 52,50g | Carb: 131,89g.
Colazione: O'Zera Шоколад в Кубиках Молочный с Апельсином, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Славянский Дар Соус Томатный для Болоньезе , Огурец (с Кожурой). Pranzo: Обычные Блины, Сгущенка, Хлеб Зерновой, Борщ Украинский, Гармония Сметана 20%. Cena: Помидоры, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Белочка Семечки Жареные, O'Zera Шоколад в Кубиках Молочный с Апельсином. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|